г.Видное
vident@mail.ru

ул. Заводская, д. 24

Профилактика развития пародонтоза

Пародонтоз легче предотвратить, чем лечить. Поэтому дадим нескольких несложных советов, тем более, что эти меры помогут избежать и других стоматологических проблем.

Зубная щетка. Есть специальные щетки для борьбы с проблемой пародонтоза, которые предназначены еще и для массажа десен. Правильная щетка должна состоять из мягких ворсин. Кстати, каждые 3-6 месяцев щетку необходимо менять.

Зубная паста. Подберите специальную пасту, которая включает натуральные ингредиенты, без абразивных частиц.

Массаж десен — улучшает кровообращение. Можно использовать специальные гели или масла (эфирные, растительные, например, облепиховое или пихтовое). Массаж можно делать пальцами или при помощи ирригатора (прибор для очищения десневых карманов и межзубных промежутков).

Полоскание полости рта. Можно купить готовые настойки или приготовить самостоятельно, и после каждого приема пищи или даже простого перекуса полоскать зубы.

Рацион питания. Играет немаловажную роль. По возможности стоит исключить сладости и газированные напитки. При пародонтозе очень помогают кисломолочные продукты, потому что в них содержится много кальция. Стоит побольше жевать твердой пищи, свежих овощей, фруктов, откусывая маленькие кусочки и тщательно их пережевывая (прекрасный массаж десен и природный очиститель зубных отложений!).

Интересное

Детские зубы без слёз: полное руководство по гигиене от 0 до 12 лет

Уход за зубами начинается раньше, чем вы думаете. И это не просто гигиена — это фундамент здоровья на всю жизнь. Разбираем все этапы: от выбора первой щётки до того, как превратить чистку в игру, а не в войну.

Подробнее...

Депульпация зуба: показания, этапы, восстановление

Стоматологические термины часто вызывают настороженность, особенно когда речь заходит о серьёзных вмешательствах. Депульпация зуба — одна из тех процедур, вокруг которой существует множество вопросов и мифов. Что же скрывается за этим понятием, когда без неё не обойтись и как проходит современное лечение? Разберём каждый аспект: от показаний до возможных ощущений после удаления нерва.

Подробнее...

Жёлтый налёт на зубах: как вернуть безупречную белизну и сохранить здоровье улыбки

Эстетика улыбки для многих становится показателем уверенности и здоровья. Но что делать, когда привычная чистка перестаёт справляться с упрямым жёлтым оттенком? Современная стоматология предлагает комплексные решения. Вернуть зубам светлый оттенок и эффективно убрать жёлтый налёт помогает комплексная профессиональная гигиена. Подробнее...

Как форма челюстей меняет ваше лицо и почему это важнее, чем просто ровные зубы

Когда мы думаем об идеальной улыбке, первое, что приходит на ум — это белоснежные и ровные зубы. Однако с точки зрения эстетики и здоровья, гораздо важнее то, что скрыто за внешним глянцем эмали. Речь идет о прикусе — сложной системе взаимодействия челюстей. На самом деле, прикус — это фундамент, на котором строится гармония лица. Он определяет не только положение зубов, но и то, как мы выглядим: контур подбородка, выражение губ, симметрию черт и даже то, как быстро к нам приходят возрастные изменения.

Подробнее...

Крошатся зубы: инструкция по лечению и профилактике

Когда зубы начинают крошиться, это всегда тревожный сигнал. Разрушение твёрдых тканей не только портит эстетику улыбки, но и угрожает здоровью полости рта в целом. Важно понимать: крошение зубов нельзя вылечить домашними методами — если они начали разрушаться, необходимо сразу записаться к стоматологу. Чем раньше специалист выявит причину, тем больше шансов спасти зуб без сложного и дорогостоящего лечения.

Подробнее...

Мы на facebook.com

Контакты

Адрес: МО, г. Видное,
ул. Заводская, д. 24

Клиника

email: vident@mail.ru
Тел.: (495)541-01-25,
(495)546-88-89.

яндекс.ћетрика