Профилактика развития пародонтоза

Пародонтоз легче предотвратить, чем лечить. Поэтому дадим нескольких несложных советов, тем более, что эти меры помогут избежать и других стоматологических проблем.

Зубная щетка. Есть специальные щетки для борьбы с проблемой пародонтоза, которые предназначены еще и для массажа десен. Правильная щетка должна состоять из мягких ворсин. Кстати, каждые 3-6 месяцев щетку необходимо менять.

Зубная паста. Подберите специальную пасту, которая включает натуральные ингредиенты, без абразивных частиц.

Массаж десен — улучшает кровообращение. Можно использовать специальные гели или масла (эфирные, растительные, например, облепиховое или пихтовое). Массаж можно делать пальцами или при помощи ирригатора (прибор для очищения десневых карманов и межзубных промежутков).

Полоскание полости рта. Можно купить готовые настойки или приготовить самостоятельно, и после каждого приема пищи или даже простого перекуса полоскать зубы.

Рацион питания. Играет немаловажную роль. По возможности стоит исключить сладости и газированные напитки. При пародонтозе очень помогают кисломолочные продукты, потому что в них содержится много кальция. Стоит побольше жевать твердой пищи, свежих овощей, фруктов, откусывая маленькие кусочки и тщательно их пережевывая (прекрасный массаж десен и природный очиститель зубных отложений!).

Интересное

Лечение тетрациклиновых зубов

Тетрациклиновые зубы встречаются довольно редко, так как лекарственные препараты на основе тетрациклина направлены на лечение редких заболеваний и назначаются нечасто.

Один из способов лечения тетрациклиновых зубов Подробнее...

Как избавиться от зубного камня в домашних условиях?

Многим людям не дает покоя вопрос: можно ли удалить зубной камень самостоятельно в домашних условиях? Если зубной камень возник под десной, то самостоятельно не справиться – обязательно нужно обратиться к специалисту. Если же зубной камень находится на эмали зуба, то можно попробовать удалить зубной камень самостоятельно Подробнее...

Лечение вывиха челюсти. Метод Гиппократа

Перед тем, как вправить вывих челюсти, доктор обматывает большие пальцы рук марлевой повязкой или полотенцем и встает перед пациентом, который сидит на стуле. Врач вставляет предварительно перемотанные пальцы поверх жевательных зубов, а остальными обхватывает челюсть снизу. Затем верхние пальцы начинают давить на челюсть в нижнем направлении, а все остальные пальцы давят на подборок вверх.

Подробнее...

Причины возникновения зубного камня

Обычно зубной камень возникает в результате недостаточного ухода за ротовой полостью и зубами. Однако зубной камень может возникнуть и по другим причинам Подробнее...

Симптомы доброкачественных одонтогенных опухолей челюстей

Амелобластома

Так называют наиболее часто встречающуюся одонтогенную опухоль челюстей, которая склонна к инвазивному, местно-деструирующему росту. Амелобластома, как правило, возникает преимущественно на нижней челюсти в области ее угла, тела или ветви. Развивается амелобластома Подробнее...

Мы на facebook.com

Видент