Чтобы избежать возникновения многих стоматологических заболеваний или по крайне мере свести их возникновение к минимуму, необходимо следить за поддержанием в организме необходимого уровня полезных веществ. К самым важным микроорганизмам можно отнести фтор, кальций, фосфор, магний, железо, калий и йод, а также витамины B, C, D, E, PP и K. Все перечисленные витамины и микроэлементы оказывают положительное воздействие не только на зубы, но и на работу и состояние внутренних органов человека.

Кальций – очень важен для формирования эмали зубов, он улучшает кровообращение в деснах. Кальций больше всего содержится в нежирном молоке и сырах. Частое употребление кальция способствует образованию костной ткани, однако увлекаться тоже не стоит – избыток кальция в организме может спровоцировать возникновение камней в почках.
Фтор способствует укреплению и защите эмали зубов от негативного воздействия кислот.
Фосфор совместно с кальцием образует костную ткань. Необходим для предотвращения хрупкости зубов. Недостаток фосфора в организме может привести к рахиту, а также к деформации костной ткани и остановке ее роста.
Железо входит в состав гемоглобина. Важен для кроветворения. При недостатке железа, развивается анемия, десна начинают кровоточить, увеличивается риск возникновения пародонтоза.
Витамин D способствует лучшему усвоению фосфора и кальция. Препятствует возникновению зубного камня. Больше всего витамина D содержится в печени,яйцах, сметан.
Витамин C способствует улучшению обмена веществ в костной ткани. При недостатке витамина C может развиться цинга и начать выпадать зубы.
Уход за зубами начинается раньше, чем вы думаете. И это не просто гигиена — это фундамент здоровья на всю жизнь. Разбираем все этапы: от выбора первой щётки до того, как превратить чистку в игру, а не в войну.
Подробнее...Стоматологические термины часто вызывают настороженность, особенно когда речь заходит о серьёзных вмешательствах. Депульпация зуба — одна из тех процедур, вокруг которой существует множество вопросов и мифов. Что же скрывается за этим понятием, когда без неё не обойтись и как проходит современное лечение? Разберём каждый аспект: от показаний до возможных ощущений после удаления нерва.
Подробнее...Эстетика улыбки для многих становится показателем уверенности и здоровья. Но что делать, когда привычная чистка перестаёт справляться с упрямым жёлтым оттенком? Современная стоматология предлагает комплексные решения. Вернуть зубам светлый оттенок и эффективно убрать жёлтый налёт помогает комплексная профессиональная гигиена. Подробнее...
Когда мы думаем об идеальной улыбке, первое, что приходит на ум — это белоснежные и ровные зубы. Однако с точки зрения эстетики и здоровья, гораздо важнее то, что скрыто за внешним глянцем эмали. Речь идет о прикусе — сложной системе взаимодействия челюстей. На самом деле, прикус — это фундамент, на котором строится гармония лица. Он определяет не только положение зубов, но и то, как мы выглядим: контур подбородка, выражение губ, симметрию черт и даже то, как быстро к нам приходят возрастные изменения.
Подробнее...Когда зубы начинают крошиться, это всегда тревожный сигнал. Разрушение твёрдых тканей не только портит эстетику улыбки, но и угрожает здоровью полости рта в целом. Важно понимать: крошение зубов нельзя вылечить домашними методами — если они начали разрушаться, необходимо сразу записаться к стоматологу. Чем раньше специалист выявит причину, тем больше шансов спасти зуб без сложного и дорогостоящего лечения.
Подробнее...Адрес: МО, г. Видное,
ул. Заводская, д. 24
email: vident@mail.ru
Тел.: (495)541-01-25,
(495)546-88-89.